Bife de atum com camarão e ameijoa
Colocar no copo da bimby 600gr de água. No cesto depositar algumas batatas. Na varoma, colocar brócolos em raminhos e 1 ovo por pessoa, envolvidos em película aderente. Programar 30 min., Temp. varoma, Vel. 2.
Entretanto... Numa frigideira, colocar um fio de azeite, 1 cebola em rodelas e 2 dentes de alho também às rodelas.
Juntar 2 folhas de louro.
Os bifes de atum e filetes de pescada.
Depois de terem perdido o aspecto a cru, juntar 1 copo de água.
Juntar uma porção de ameijoas e polvilhar com pimentão em pó.
Adicionar uns camarões com casca.
Tapar e deixar apurar um pouco.
Rectificar os temperos.
E servir. Acompanhando com as batatas, o ovo e os brócolos.